Officiel bestseller - og nu som lydbog
Nærvær - en praktisk guide til at leve i nuet
udkom på Gyldendals Forlag i oktober 2004, og tilsyneladende ramte den på et tørt sted. Den blev hurtigt en bestseller og er nu udkommet i 5 oplag og som lydbog (indlæst af mig selv).

Den er skrevet i et ligefremt og let tilgængeligt sprog og det kræver ingen særlige forudsætninger eller viden at gå til den. Den præsenterer et koncentrat af psykologi, filosofi, moderne hjerneforskning og improvisationsteori, som samles i to primære udsagn om forudsætningerne for at kunne leve i nuet: evnen til at acceptere det der er, som det er, og (dermed) evnen til at "sige ja" til nuet i dets helhed.

 

Nærvær
- en praktisk guide til at leve i nuet

3 CD'er, inkl. øvelser og træningsprogram
Indlæst af forfatteren og udgivet på Gyldendal i december 2007.
Pris: 199,-

klik her for at se mere

 

Nærvær
- en praktisk guide til at leve i nuet

140 sider, inkl. øvelser og træningsprogram
Udgivet på Gyldendal i oktober 2004.
4. oplag
Pris: 199,-

klik her for at se en indholdsfortegnelse